Tag: triatlo
-
Qual a melhor estratégia para um triathlon na distância 70.3?
Confira nesse post dicas de como definir sua estratégia de ritmos para um triathlon de longa distância. Read more
-
As cinco modalidades do Triathlon
O triathlon é uma prova composta explicitamente da junção de três modalidades: natação, ciclismo e corrida.Possui diversas distâncias, começando do super sprint: normalmente com distâncias próximas de 400 m de natação, 10 km de ciclismo e 2,5 km de corrida até os ultra triathlon: que ultrapassam as distâncias do famoso IronMan (3,8 km de natação,… Read more
-
Triathlon Brasil 111
No dia 17/09/2023 participei da prova Triathlon Brasil 111 realizada pela Triativa.A prova acontece na Praia Mansa de Caiobá (litoral paranaense) nas distâncias sprint e 111, além de uma opção de revezamento no 111. Eu fiz a distância 111 sendo 1k de natação, 100k de ciclismo e 10k de corrida. Essa edição foi válida para… Read more
-
Dinâmica e regras no ciclismo
No mundial de 70.3 de 2023 que foi realizado em Lahti na Finlândia, o caso do Lionel Sanders me chamou muita atenção porque eu achava que penalizações no ciclismo fossem coisas de amadores. Eu mesmo levei uma penalização na minha primeira participação no 70.3 Floripa em 2023.Assim como Sanders achou a penalização dele injusta, eu… Read more